GYMI
Motricidade infantil
O desenvolvimento dos ser humano segue princípios que se pautam por sequências. Embora a evolução não seja uniforme, devido às condicionantes do meio, dos estímulos dados pelos pais, das oportunidades que têm para explorar e repetir experiências, etc. podemos proporcionar aos nossos alunos estímulos e atividades que facilitem o seu desenvolvimento de acordo com as suas capacidades.
O movimento não é apenas indispensável ao crescimento da criança, este funciona como “válvula de escape para o excesso de tónus nervoso acumulado durante a imobilidade”. A infância contemporânea vem sendo seduzida pelos jogos e brinquedos eletrónicos que invadem totalmente o tempo/espaço lúdico das crianças, implicando perda da autonomia e ludicidade das mesmas.
Psicomotricidade infantil
as nossas aulas
Psicomotricidade
8 - 12 , 12 - 24 , 24 - 36 meses | 3 - 5 anos
Meditação e Reiki
Yoga
Baby Yoga & Yoga for Kids
Artes Meditativas
Psicomotricidade
As aulas de Psicomotricidade funcionam em grupos de 4 a 8 alunos ou aula individualizada
Faixas etárias
- Estimular o desenvolvimento sensorial – exploração de texturas, cores, luzes, sons;
- Desenvolver a força muscular;
- Proporcionar o desenvolvimento de domínios psicomotores (rolar, rastejar, gatinhar, sentar,
etc.), encorajando ao movimento; - Desenvolver a capacidade de noção causa-efeito;
- Trabalhar a coordenação olho-mão (alcançar, agarrar, bater objetos);
- Estimular o sistema vestibular e equilíbrio;
- Desenvolver a capacidade de permanência do objeto;
- Promover a socialização.
- Estimular a marcha autónoma;
- Potencializar o equilíbrio dinâmico e coordenação motora em atividades de motricidade global
(atirar, chutar, puxar, empurrar, subir, descer, etc.); - Fomentar o raciocínio e a autonomia na resolução de problemas através de desafios motores;
- Introduzir novo vocabulário e entender conceitos opostos (ex: rijo/macio; dentro/fora), a partir de vivências corporais;
- Desenvolver a curiosidade e vontade de explorar;
- Estimular a noção corporal.
- Desenvolver o pensamento simbólico e a imaginação;
- Aprimorar os movimentos finos e a destreza manual;
- Trabalhar temas como cores, animais, transportes, formas;
- Estimular a interação- relação entre pares;
- Desenvolver a linguagem e potenciar a comunicação;
- Estimular a capacidade de seguir instruções.
- Reforçar a autonomia e independência motora e social da criança;
- Realizar atividades de trabalho em grupo e que solicitem a cooperação entre as crianças;
- Propor tarefas que exijam maior concentração e atenção;
- Trabalhar as emoções;
- Conhecimento e controle do corpo;
- Proficiência motora especializada (global – correr, saltar obstáculos, saltar ao pé coxinho, rolamentos, cambalhotas, etc e fina – contornar e recortar moldes, fazer encaixes, etc.)
- Trabalhar contagens, formas geométricas, etc.
Como funcionam
As aulas de Yoga, Meditação & Reiki e Artes Meditativas funcionam em grupo de 4 alunos ou aula individualizada
Baby Yoga
3 aos 24 meses
Aula de 40 min
Psicomotricista: Filipa Nunes (Licenciada em Psicomotricidade e Instrutora de Yoga)
- Bem-estar para Bebês e Pais
- Valorização da Importância da Família
- Promoção de Tocar, Mover, Relaxar e Ritmo
- Desenvolvimento Integral do Bebê
- Bem-estar Físico e Mental para Mães/Pais
- Criação de Momentos de Conexão
- Experiência Lúdica e Relaxante
- Nutrição, Conexão e Amor para Todos
Yoga Kids
5 aos 8 anos
Aula de 40 min
Psicomotricista: Filipa Nunes (Licenciada em Psicomotricidade e Instrutora de Yoga)
- Desenvolvimento de Competências Emocionais e Sociais
- Otimização de Energia e Valores Positivos
- Foco, Respiração e Relaxamento Aprimorados
- Experiência Ativa e Divertida
- Exploração Criativa e Multissensorial
- Ensino Ampliado sobre Diversos Tópicos
Meditação & Reiki
6-12 anos
Aula de 45min
Terapeutas: Joana Costa e Susana Costa (CENIF)
Autoconsciência Emocional: Identificação de estados emocionais durante a meditação e a visualização.
Liberação de Medos e Inseguranças: A capacidade de enfrentar e superar medos e inseguranças.
Construção do Autoconceito: Melhoria da autoimagem e amor próprio da criança.
Aumento da Segurança e Confiança: Desenvolvimento de confiança em si mesma e no mundo ao seu redor.
Conexão Interior: Uma jornada de conexão interior e crescimento pessoal com a ajuda do Super Reikinho.
Artes Meditativas
6-12 anos
Aula de 45min
Professora: Susana Costa (Licenciada em artes Visuais e Terapeuta Reiki para Crianças – CENIF)
- Desenvolvimento da Criatividade
- Aprimoramento da Autonomia Infantil
- Foco e Concentração Aprimorados
- Expressão Artística e Emocional
- Autoconfiança e Autoconhecimento através da Meditação